小朋友玩冰上曲棍球

冰上曲棍球是眾多運動項目的一種。我們會有機會接觸是因為兒子偏愛用腳的運動,而且身上有護具,身體不會有直接碰撞(某些程度),更重要的是邊溜冰邊運球非常好玩而且有成就感。

這個溜冰場地是聖荷西鯊魚隊的練習場地
這個溜冰場地是聖荷西鯊魚隊的練習場地

在我們住的舊金山灣區,小朋友很小就可以開始玩冰上曲棍球。因為灣區有個職業隊-聖荷西鯊魚隊(San Jose Sharks),有幾個冰上曲棍球的訓練場地,平常這些職業場地提供不同課程給不同年齡階層的溜冰愛好者練習。在我們附近的這個場地,為小朋友提供了這些選擇:

提供給小朋友的冰上曲棍球活動
提供給小朋友的冰上曲棍球活動

* 冰上曲棍球前置課程(PRE HOCKEY CLASS)

這是一門初級水準的課程(3-6歲),您的子女將學習冰上曲棍球中使用的基本溜冰技巧。這是一個不需要曲棍球設備的課程,沒有使用曲棍和冰球。在參加本課程之前必須具備溜冰的基本技能。(能夠在不使用水桶的情況下站立和溜冰)

* 少年冰上曲棍球 1、2、3(YOUTH HOCKEY 1、2、3):

此課程適用於已經有點冰上經驗的小朋友。它涵蓋了溜冰、控制和傳球的基本技巧,讓你在最適合自己技能的訓練上繼續進步。

* 自家的冰上曲棍球聯盟(IN HOUSE HOCKEY LEAGUE)

在比賽中,會有1/3場(cross-ice)、半場(half ice)和全場(full ice)的比賽。1/3場或半場將冰上曲棍球比賽場地根據球員的個頭而縮小,這種訓練法已經在其他曲棍球國家使用了很多年。因為他們在較小的區域上比賽,所以參與者會有更多機會接觸冰球並被迫做出更快的決定,從而加速他們的技能發展。

小朋友在自家的冰上曲棍球聯盟比賽的練習課程
小朋友在自家的冰上曲棍球聯盟比賽的練習課程

教練的建議:隨著年齡的增長,孩子們會想出自己參加這項運動的目標。要成為一名稱職的冰上曲棍球父母,最佳方式是坐下來靜心觀賞,讓孩子們帶著你享受玩球的樂趣。

有媽媽問:"作為父母,我不應該讓我的孩子在運動方面取得成功嗎?"

這位有智慧的教練回答:"提高玩球動機是教練的工作,父母的工作是讓孩子們準時到達溜冰場練習。"

然後他微笑著補充道:"如果父母想要證明自己的冰上曲棍球見解有多麼厲害,他們可以穿上溜冰鞋,和孩子們一起享受冰上曲棍球的樂趣。"

 

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